တစ္ႏွစ္တိတိ လံုး၀ တုပ္ေကြးမျဖစ္ေစရန္ တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆး အခမဲ့ထိုးေပးေနျပီ

တစ္ႏွစ္တိတိ လံုး၀ တုပ္ေကြးမျဖစ္ေစရန္ တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆး အခမဲ့ထိုးေပးေနျပီ

ရန္ကုန္ျမိဳ႕ ဗိုလ္ေအာင္ေက်ာ္လမ္းရွိ International Health & Beauty Centre, IHBC
ဒီႏွစ္ဟာ ရာသီဥတုပံုစံ အရ မိုးမ်ားျပီး ပူေႏြးစြတ္စိုတဲ့ လာနီညာႏွစ္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို ပူေႏြးျပီး စိုထိုင္းဆမ်ားတဲ့ ေလထုအေနအထား ပိုင္ဆိုင္တဲ့ မိုးခဏခဏရြာလိုက္ ေနပူလိုက္ ရာသီဥတုမ်ိဳးဟာ ဘက္တီးရီးယားေတြနဲ႔ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္ေတြကို ပိုမိုပြားမ်ား ထၾကြေစႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလို ရာသီဥတု ေအာက္မွာ တုပ္ေကြးဒဏ္ကေန လြတ္ေအာင္
(၁) လတ္ဆတ္တဲ့ အသီးအႏွံေတြ မွန္မွန္ စားသံုးေပးရပါမယ္။

(၂) အျပင္သြားျပီး ျပန္လာရင္၊ ကားလက္တန္း၊ ေလွကားလက္ရန္း၊ တံခါးလက္ကိုင္ စတဲ့ လူအမ်ားနဲ႔ ဆိုင္တဲ့ ေနရာေတြကို လက္နဲ႔ ထိကိုင္ျပီးတာနဲ႔ မ်က္စိ၊ ပါးစပ္၊ ႏွာေခါင္း တို႔ကို လက္ေဆးျပီးမွသာ ထိေတြ႔ပါ။


ဒီႏွစ္ခ်က္က အဓိက ကာကြယ္နည္း ႏွစ္ခုပါ။ ျပီးေတာ့

(၃) ဗိုက္တာမင္ C 500 mg ပါ၀င္တဲ့ ေဆးျပားတစ္ခုခု ေန႔စဥ္ မွီ၀ဲေပးပါ။
(၄) တတ္ႏိုင္သမွ် အိပ္ေရးမပ်က္ပါေစနဲ႔။ အိပ္ေရးပ်က္ထားတဲ့ သူတစ္ေယာက္ဟာ တုပ္ေကြးမိဖို႔ အရမ္းနီးစပ္တာ သင္လက္ေတြ႔ သိပါလိမ့္မယ္။

ဒီလိုေတြ ကာကြယ္ရံုမွမက တစ္ႏွစ္တာတိတိ တုပ္ေကြးဒဏ္ကေန လြတ္ခ်င္သူမ်ား တစ္ႏွစ္အာမခံ တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆးကို အခမဲ့ ထိုးႏွံႏိုင္ၾကပါျပီ။ ဗိုလ္ေအာင္ေက်ာ္လမ္းမွာ ရွိတဲ့ International Health & Beauty Centre, IHBC (အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ ဗဟို) မွာ ရွိတဲ့ Kembangan Radiant Medical & Aesthetic Center (ကမ္ဘန္ဂန္ အသားအေရ၀င္း၀ါမွဳ ေဆးပညာႏွင့္ အလွသုခုမ ဗဟို) မွာ ေမတၱာျဖင့္ အခမဲ့ ထိုးေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ တစ္ႏွစ္တာတိတိ တုပ္ေကြး ဒဏ္မွ ကာကြယ္လိုသူမ်ား အေနနဲ႔ ေက်ာက္တံတားျမိဳ႕နယ္၊ ဗိုလ္ေအာင္ေက်ာ္လမ္းမွာ ရွိတဲ့ IHBC က Kembangan Radiant Medical & Aesthetic Center ဖုန္း ၃၉၂၄၈၄ မွာ ဆက္သြယ္စံုစမ္း စာရင္းေပးႏိုင္ပါျပီ။ လူဦးေရကန္႔သတ္ထားလို႔ အျမန္ စာရင္းေပးၾက ေစလိုပါတယ္။ တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆး ထိုးဖို႔ လိုအပ္ခ်က္ေတြ အေနနဲ႔ကေတာ့ အသက္ ၉ လျပည့္ရင္ ရပါျပီ။ (ကိုလမင္းသာတို႔၊ ကိုဂ်င္ဂ်င္းတို႔ ဂန္းနားခ်စ္သူတို႔ကေတာ့ ထိုးဖို႔ အသက္လိုဦးမလားမလားပဲ )


တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆးက ဘာလို႔ တစ္ႏွစ္ပဲ အကာကြယ္ ျဖစ္လဲ ဆိုေတာ့ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္မ်ားဟာ တစ္ႏွစ္တစ္ခါေလာက္ကို သူတို႔ရဲ႕ မ်ိဳးရိုးဗီဇပံုစံကို သူတို႔ဟာ သူတို႔ ေျပာင္းပစ္ၾကလို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူသားမ်ားဟာ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္မ်ားကို တစ္သက္လံုး ဘယ္ေတာ့မွ ေရာဂါျပီးျခင္းမရႏိုင္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အထက္မွာ ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ အခ်က္(၄)ခုကို လိုက္နာကာ ႏွစ္စဥ္ တုပ္ေကြးေရာဂါကို ကာကြယ္ႏိုင္ၾကပါေစ။ အခုေတာ့ ဆႏၵရွိရင္ အျမန္စာရင္းေပးျပီး ကာကြယ္ေဆး သြားထိုးႏိုင္ၾကပါျပီ။